-
ชี้เป้าชาวแก๊งเกมสล็อตที่ต้องการฉีดวัคซีนโควิดฟรี
ช่วงนี้รัฐบาลออกมาเชิญชวนให้คนไทยเข้ารับการฉีดวัคซีนโควิดเข็มที่ 3 และเข็มที่ 4 เพราะสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิดในช่วงนี้เริ่มรุนแรงมากยิ่งขึ้น มีคนติดโควิดเพิ่มมากขึ้นเป็นลำดับ และสำหรับเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตที่กำลังมองหาที่ฉีดวัคซีนโควิดฟรี วันนี้แอดมิน@winsureมีพิกัดมาให้แล้ว ฉีดวัคซีนโควิดฟรี ธันวาคม 2565 ลงทะเบียนฉีดวัคซีนโควิดฟรี ธันวาคม 2565 ทั้งกลุ่มเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป และผู้ใหญ่อายุ 12 ปีขึ้นไป มีสถานที่ให้ลงทะเบียนจองฉีดวัคซีนโควิด และเปิดรับ Walk In ดังนี้ ฉีดวัคซีนโควิด walk in กรุงเทพมหานคร ศูนย์เยาวชนกรุงเทพมหานคร (ไทย-ญี่ปุ่น) ดินแดง ศูนย์เยาวชนกรุงเทพมหานคร (ไทย-ญี่ปุ่น) ดินแดง เปิดให้บริการฉีดวัคซีนโควิดเฉพาะวันเสาร์และวันอาทิตย์ ในเดือนธันวาคม 2565 สำหรับผู้มีอายุ 5 ปีขึ้นไป ทุกสัญชาติ ด้วยวิธี walk in เวลา 08.00-16.00 น. แก่ ผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป ผู้มีโรคประจำตัว 7…
-
ผักเหล่านี้มีประโยชน์ แต่ชาวแก๊งเกมสล็อตควรกินอย่างถูกต้อง
อย่างที่ทราบกันดีว่าผักและผลไม้มีประโยชน์เป็นอย่างมาก ซึ่งมีทั้งแร่ธาตุและไฟเบอร์ ช่วยให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารที่ดี และช่วยให้ระบบขับถ่ายเป็นไปได้ด้วยดีอีกต่างหาก แต่เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตทราบหรือไม่ ผักยอมนิสมที่เรากินอยู่หากกินอย่างถูกวิธีจะยิ่งส่งผลดีต่อร่างกาย แต่ถ้าไม่แล้วอาจจะส่งผลร้ายมากกว่าผลดี หากเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตอยากทราบว่าเป็นผักอะไร และมีวิธีการกินที่ถูกต้องอย่างไร ตามแอมดมิน@winsureมาดูได้เลย ผักทุกชนิดมีประโยชน์ แต่ถ้าหากเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตมีโรคประจำตัว หรือผู้ใญ่ในบ้านมีโรคประจำตัวก็ควรเลือกวิธีการกินให้ถูกต้อง แค่นี้ก็ปลอดภัยแล้ว และสำหรับเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อต ที่อยากผ่อนคลายจากงาน แอดมิน@winsure ขอแนะนำการเล่นเกมสล็อต เพราะนอกจากจะได้ความสนุก ยังได้สร้างรายได้ให้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะเล่นเกมสล็อตกับแอดมิน@winsure ยิ่งทำเงินง่ายๆ มีเกมสล็อตหลากหลายเกมให้เลือกเล่น แถมยังเป็นสล็อตเว็บตรง ไม่ต้องกลัวโดนโกงแน่นอน หากเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตสนใจทักมาเล่นได้เลยที่ไลน์แอด@winsure นะคะ
-
ไอเดียของขวัญจับฉลากวันปีใหม่ ชาวแก๊งเกมสล็อตเลือกที่เหมาะได้เลย
เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตมีแผนที่จะจัดงานปีใหม่ และมีการจับฉลากวันปีใหม่กันบ้างหรือเปล่า เวลาแอดมิน@winsureจะต้องหาของขวัญเพื่อจับฉลากก็มักจะคิดไม่ออก เพราะปกติจะใส่เงินตามจำนวนที่กำหนด แต่บางครั้งก็มีเงื่อนไขว่าห้ามใส่เงิน ให้เลือกของขวัญมาแทน แบบนี้หละเป็นปัญหากับแอดมิน@winsureประจำ แล้วเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตหละ มีไอเดียของขวัญการจับฉลากปีใหม่บ้างหรือเปล่า ถ้าไม่มีปัญหาก็ยินดีด้วย แต่สำหรับเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตเจอปัญหาแบบแอดมิน@winsureก็ไม่ต้องกังวลใจไป แอดมินมีไอเดียของขวัญจับสลากมาฝากเพื่อนๆ แล้ว งบไม่เกิน 50 บาท งบไม่เกิน 100 บาท งบไม่เกิน 500 บาท เพื่อนๆ ชาวแก็งเกมสล็อตได้ไอเดียหาของขวัญแล้วใช่หรือไม่ แล้วเลือกได้หรือยังว่าจะเลือกของขวัญเป็นอะไร ถ้าเลือกได้แล้วเรามาหาทุนในการซื้อของขวัญกันดีกว่าด้วยการเข้ามาเล่นเกมสล็อตจากเว็บตรงกับเรา เข้ามาสร้างรายได้ มาหาเงินง่ายๆ ด้วยกัน โดยการทักมาเล่นที่ไลน์แอด@winsure นะคะ
-
อยากจัดกระดูกแก้อาการปวด ชาวแก๊งเกมสล็อตต้องพิจารณาสิ่งนี้
เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตเคยได้ยินเรื่องการจัดกระดูหรือไม่ สำหรับคนที่มีอาการปวดเมื่อยเรื้อรังน่าจะเคยได้ยินวิธีนี้มาบ้าง ไม่มากก็น้อย สำหรับอาการปวดเมื่อยเรื้อรังมักจะเป็นในกลุ่มของคนทำงาน หรือมีอาการออฟฟิตซินโดม อาการปวดเหล่านี้ใครไม่เป็นไม่มีทางเข้าใจแน่นอน แต่เมื่อเร็วๆ นี้มีการออกมาเตือนเรื่องการจัดกระดูก ว่าอาจทำให้กระดูกหักได้ แล้วแบบนี้การจัดกระดูดีหรือไม่ดีกันแน่ เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตสงสัยเหมือนแอดมิน@winsureหรือไม่ จริงๆ แล้วการจัดการดูกมีทั้งข้อดีและข้อเสีย เพื่อนๆ ต้องทำการศึกษาและตัดสินใจเลือกให้ดี และสำหรับวันนี้แอดมินก็มีข้อดี ข้อเสียของการจัดกระดูกมาฝาก ข้อดีของการจัดกระดูก เพื่อให้ร่างกายฟื้นฟูตนเองจากการเจ็บป่วย โดยจากการศึกษาจำนวนหนึ่งพบว่าการจัดกระดูกอาจส่งผลดีต่อการรักษาไมเกรน โรคปวดคอร่วมกับปวดศีรษะ อาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง อาการปวดคอ และคอเคล็ด นอกจากนี้ อาการอื่น ๆ ที่อาจรักษาได้ด้วยแพทย์ทางเลือกแขนงนี้ ได้แก่ 1. ป้องกันการเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต ของร่างกายและใบหน้า 2. ป้องกันโรคหัวใจตีบ หัวใจโต 3. ป้องกันโรคเท้าชา มือชา นิ้วล็อก 4. ป้องกันอาการหลังงูเห่า (หลังค่อม) 5. ป้องกันการปวดหัวเข่า ขาโก่ง ขางอ แขนงอ 6.…
-
เคล็ดลับความสวยสำหรับชาวแก๊งเกมสล็อตที่เป็นสาวออฟฟิต
เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตของเราเป็นสาวออฟฟิตอยู่มากเหมือนกัน และในวันนี้แอดมินก็ขอเอาใจสาวๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตด้วยเคล็ดลับความสวยที่เพื่อนๆ สามารถทำให้ตัวเองดูดีขึ้นในทุกๆวันได้ แม้ต้องไปทำงาน และหัวหมุนเพียงใดก็ตาม สำหรับเคล็ดลับนี้ก็ใช้เวลาเพียงไม่นาน แต่จะมีวิธีใดบ้าง ตามแอดมินมาดูได้เลย 1. ตื่นนอนให้เช้าขึ้น การเข้านอนให้เร็วหน่อยและตื่นเช้าขึ้นอีกนิดจะทำให้เรามีเวลาทำโน่นทำนี่ก่อนไปทำงานได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการแต่งหน้า, การเลือก Match เสื้อผ้าอย่างมีสไตล์ รวมไปถึงการออกกำลังกายเบาๆ ยามเช้าที่จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่ง หรือถ้ายังมีเวลาเหลืออยู่ Lady MIRROR ควรลองนวดหน้าด้วยโรลเลอร์ที่ทำจากหยก ซึ่งเสริมสร้างกระบวนการผลิตคอลลาเจนและอิลาสติน ช่วยให้ผิวหน้ายืดหยุ่น ความเย็นจากหยกจะช่วยลดอาการบวมและให้ความรู้สึกที่ผ่อนคลาย และเมื่อใช้ร่วมกับเซรั่มก็จะช่วยบำรุงผิวหน้าไปพร้อมๆ กัน 2. ทาครีมกันแดด ครีมกันแดดไม่เพียงปกป้องผิวของเราจากรังสียูวีในแสงแดดเท่านั้น แต่ยังป้องกันผิวจากการถูกทำลายด้วยแสงสีฟ้าที่มาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ โดยเฉพาะสาวออฟฟิศที่ต้องนั่งหน้าคอมวันละ 7-8 ชั่วโมงเป็นอย่างต่ำ MIRROR แนะนำให้ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านไปทำงานทุกวัน และควรทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง ถ้าสาวๆ คนไหนแต่งหน้าและกลัวว่าการทาครีมกันแดดเพิ่มระหว่างวันจะทำให้เมคอัพลบเลือนล่ะก็ เดี๋ยวนี้เขามีครีมกันแดดในรูปแบบสเปรย์ที่ใช้กับใบหน้าได้ รับรองสะดวกใช้ง่าย ไม่เหนียวเหนอะหนะหรือมันเยิ้มแน่นอน 3. ทาครีมบำรุงผิวกาย เชื่อว่าสาวๆ ทุกคนคงทามอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวหน้ากันอยู่แล้ว แต่อย่าลืมทาครีมสำหรับบำรุงผิวกายด้วยล่ะ เพราะผิวพรรณส่วนอื่นๆ ของร่างกายก็ต้องการความชุ่มชื้นไม่แตกต่างกับผิวหน้า ยิ่งสาวๆ ที่ชอบอาบน้ำอุ่นและทำงานในห้องแอร์ทั้งวัน ผิวจะแห้งและสูญเสียความชุ่มชื้นอย่างมากเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นนอกจาก “แฮนด์ครีม” ที่คุ้นเคยและทากันเป็นประจำอยู่แล้ว ลองเพิ่มการทาโลชั่นสำหรับผิวกายขึ้นมาอีกสักอย่าง…
-
วิธีทำให้หลับสบาย ไม่ฝันร้าย ทำหลังเล่นเกมสล็อตก็ได้
เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตที่มีความเครียด มักจะนอนหลับยาก หรือนอนฝันร้ายหรือไม่ หากเพื่อนๆ คนไหนที่นอนฝันร้ายบ่อยๆ เพื่อนๆ ลองนำวิธีที่แอดมิน@winsureนำมาฝากในวันนี้ไปใช้ดูก็ได้ เพื่อทำให้ตัวเองผ่อนคลาย แถมเป็นวิธีง่ายๆ เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตทำตามได้แน่นอน และสามารถทำหลังจากที่เราเล่นเกมสล็อต หรือแม้แต่ตอนเล่นเกมสล็อตก็สามารถทำได้ นั้นคือการเปิดเสียเปียโน ซึ่งไม่นานมานี้ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเจนีวา สวิตเซอร์แลนด์ก็เพิ่งจะออกมาเปิดเผยว่า พวกเขาประสบความสำเร็จในการ “ควบคุมความฝันคน” โดยอาศัย “เสียง” แล้ว และมันก็ทำได้ง่ายแค่ให้ผู้ป่วยนอนฟังเพลงหรือเสียงที่กำหนด ในงานวิจัยใหม่นี้นักวิจัยได้ทำการทดลองให้อาสาสมัครที่มีอาการฝันร้ายเรื้อรัง 36 คน มาเปิดสัญญาณเสียงแบบต่างๆ ระหว่างการนอน ภายใต้แนวคิดที่ว่าการมันจะเป็นไปได้ไหมที่เราจะเปลี่ยนความฝันของคนระหว่างที่พวกเขาหลับแบบ REM โดยตรง แทนที่จะใช้การรักษาแบบเดิม ที่มุ่งเน้นไปปรับสภาพจิตตอนที่ผู้ป่วยตื่น หรือนอนแบบ non-REM พวกเขาพบว่าหลังจากการทดลองไปได้ 2 สัปดาห์อาสาสมัครที่ได้ฟังเสียงคอร์ดเปียโน 10 วินาที ระหว่างนอนแบบ REM จะมีรายงานการฝันร้ายลดลงเหลือแค่ราว ๆ 1 ครั้งในสองสัปดาห์เท่านั้น เทียบกับอาสาสมัครกลุ่มควบคุมที่ฝันร้ายสูงถึง 3 ครั้งในสองสัปดาห์ แถมอาสาสมัครกลุ่มที่ฟังเสียงเปียโนยังรายงานว่าพวกเขาฝันดีบ่อยมากขึ้นกว่าที่เคยเป็นด้วย แต่ถึงอย่างนั้นก็ตามทีมวิจัยก็ยอมรับเช่นกันว่างานวิจัยของพวกเขายังถือว่ามีจำนวนตัวอย่างที่ค่อนข้างเล็ก ผลลัพธ์นี้จึงยังอาจมีความคลาดเคลื่อนได้หากทำการทดลองในกลุ่มอาสาสมัครที่ใหญ่ขึ้น แต่ถึงอย่างนั้นก็ตามหากการรักษานี้ ได้รับการพิสูจน์ว่าสามารถช่วยคนไล่ฝันร้ายได้จริงๆ การรักษาด้วยเสียงเช่นนี้ อาจจะเป็นแนวทางใหม่ที่น่าสนใจของการรักษาผู้ป่วยฝันร้ายเรื้อรังที่ทำได้ง่ายและประหยัดในอนาคตเลย Stage…
-
เสื้อแบบนี้แหละเหมาะกับรูปร่างของคุณ
เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตกำลังมองหาเสื้อผ้าใหม่ๆ เพื่อปรับลุคตัวเองอยู่หรือเปล่า แล้วเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตมีวิธีการเลือกเสื้อผ้าอย่างไรให้เหมาะกับรูปร่างและรูปหน้าของตนเอง หน้าตาในที่นี้แอดมิน@winsureไม่ได้หมายถึงความสวยหล่อ แต่แอดมิน@winsureหมายถึงโครงหน้าว่าเรามีโครงหน้าแบบใด และควรเลือกเสื้อผ้าแบบใดจึงเหมาะกับตนเอง หากเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตอยากปรับเปลี่ยนลุค ลองมาดูวิธีการเลือกเสื้อผ้าให้เหมาะกับตนเองที่แอดมิน@winsureนำมาฝากได้เลยน๊า 1. เลือกเสื้อผ้าที่เหมาะกับใบหน้าของคุณ -คนหน้ากลม ต้องไม่เลือกเสื้อคอ กลม ควรเลือกใส่เสื้อคอ V คอแบะหรือคอเปิด -คนหน้าเหลี่ยม ควรเลือกใส่เสื้อคอ V คอเสื้อ รูปตัว U หรือคอแบะ คอเปิด -คนหน้ายาว ควรเลือกเสื้อคอกลมหรือคอตั้ง 2. เลือกเสื้อที่สามารถแก้จุดด้อยของคอ -คนคอสั้น ควรเลือกเสื้อคอเปิด คอแบะหรือเสื้อคอต่ำ -คนคอใหญ่ ควรเลือกเสื้อที่มีคอแบบจีนคอตั้งหรือคอเสื้อ ที่แคบแต่ลึก และผูกผ้าพันคอ -คนคอยาว ควรเลือก คอปกตั้งและผ้าพันคอที่พันชิดกับคอ 3. เลือกเสื้อผ้าที่ส่งเสริมจุดเด่น หลีกเลี่ยงจุดด้อย -คนหน้าอกใหญ่ ควรเลือกเสื้อคอเปิดหรือคอต่ำหรือเสื้อหลวมที่มีไหล่ กว้าง -คนหน้าอกเล็ก ควรเลือก เสื้อที่มีคอเปิดเป็นแนวเล็กยาวและเสื้อลายขวาง -คนเอวสั้น ควรเลือกเสื้อคลุมเอวสูงที่จับจีบ หรือกระโปรง อัดพีท -คนสะโพกแคบ…
-
เหงื่อออกเยอะตอนเล่นเกมสล็อตควรทำอย่างไรดี
เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตเคยเจอปัญหาเหงื่อออก และกลิ่นตัวกวนใจบ้างหรือไม่ เล่นเกมสล็อตอยู่ดีๆ ก็รู้สึกไม่มั่นใจตัวเองขึ้นมา หรือไม่กล้าเข้าใกล้คนอื่น เพราะกลิ่นตัวแรง เพราะมีเหงื่อออกมากเกินไป ถ้าเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตมีปัญหาเหล่านี้เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตต้องไม่พลาด เพราะแอดมิน@winsureหาวิธีมาฝากแล้ว เวลาเล่นเกมสล็อตเพื่อนๆ จะได้เล่นได้อย่างสบายใจ ไร้กลิ่นกวนใจ ดีหรือไม่ เหงื่อออกรักแร้ เยอะเกินไป แก้ยังไงดี ? การแก้ปัญหาเหงื่อออกรักแร้ รักแร้เปียก สามารถทำได้หลายวิธี เช่น เป็นอย่างไรบ้างกับวิธีการที่แอดมินนำมาฝาก หากเพื่อนๆ เป็นคนมีเหงื่อเยอะ และกังวลเรื่องกลิ่นตัว เพื่อนๆ ต้องหาวิธีจัดการ และรีบจัดการก่อนที่ปัญหาจะใหญ่ขึ้น จนทำให้หมดความมั่นใจ และสำหรับเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตที่จัดการปัญหาต่างๆ เรียบร้อยแล้ว เพื่อนๆ สามารถเข้ามาเล่นเกมสล็อตกับแอดมินได้เลยน๊า โดยการทักมาเล่นที่ไลน์แอด@winsure นะคะ
-
ปั่นกำไรจากเกมสล็อตแล้วไปถอยรถมาอวดสาวกัน
วันนี้แอดมิน@winsureจะพาเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตไปส่องรถยนต์สวยๆ ราคาไม่เกินแสนกัน สำหรับเพื่อนๆ ที่ทำกำไรจากเกมสล็อตได้มากพอแล้ว หรือวางแผนจะออกรถมาใช้ซักคัน ลองมาส่องรถยุโรปสวยๆ ที่แอดมินนำมาฝากวันนี้ดูน๊า เผื่อจะถูกตาต้องใจ และถอยมารับสาวซักคัน BMW 3 Series (E30) รถยอดนิยมในอดีตที่เคยมีราคามือสองร่วงสุดๆ ไม่ถึง 1 แสนบาท แต่ปัจจุบันหากรถยังอยู่ในสภาพดี อาจมีราคาเฉียด 2 แสนบาทเลยทีเดียว ยิ่งถ้าเป็นตัวถังแบบ Coupe ด้วยแล้วล่ะก็ หาราคาต่ำกว่า 3 แสนบาทแทบไม่มี แสดงให้เห็นถึงความนิยมของรถรุ่นนี้ได้เป็นอย่างดี ปัจจุบันมีแนวทางการเสริมความหล่อเพียบ ไม่ว่าจะเป็นชุดแต่ง M-Technic, Alpina, Hamann ฯลฯ อยากได้ทรงไหนก็จัดได้ทันที BMW 3 Series (E36) BMW E36 เป็นรถคอมแพ็กทางฝั่งยุโรปอีกรุ่นที่ปัจจุบันมีราคาจำหน่ายเข้าถึงได้ง่าย เริ่มต้นไม่ถึง 1 แสนบาท มีอุปกรณ์ทันสมัยกว่า E30 แต่ยังคงไว้ซึ่งความเป็นรถขับหลังแท้ๆ เน้นขับสนุก จนหลายคนเรียกว่าใช้เป็นรถคันแรกสำหรับ…
-
เทมเป้ ยอดฮิต มีดีอะไรน๊า ชาวแก๊งเกมสล็อตรู้หรือเปล่า
ช่วยนี้แอดมินได้ยินชื่ออาหารชนิดหนึ่งบ่อยมากๆ นั้นก็คือเทมเป้ เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตเคยได้ยินชื่ออาหารชนิดนี้บ้างหรือไม่ แล้วลองชิมกันมาบ้างแล้วหรือยัง สำหรับแอดมินนั้นต้องสารภาพเลยว่ายังไม่เคยได้มีโอกาสได้ลองชิมเจ้าเทมเป้ที่ว่านี้เลยซักครั้ง แต่ก็คิดไว้แล้วว่าจะต้องหามาลองกินให้ได้ เพราะได้ยินมาว่าเทมเป้มีประโยชน์หลายสิ่ง และสำหรับเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตที่ยังไม่เคยลอง มาดูข้อมูลที่แอดมิน@winsureนำมาฝากก่อนก็ได้นะ เทมเป้ คืออะไร? ถั่วเหลืองหมักหรือที่รู้จักในชื่อ “เทมเป้” คือ ถั่วเหลืองหมักกับเชื้อราสายพันธุ์ Rhizopus Oligosporus จนเกิดเป็นเส้นใยช่วยให้ถั่วยึดติดกันเป็นก้อน ถือว่าเป็นอาหารพื้นเมืองของชาวอินโดนีเซียที่มีมานานกว่า 200 ปี โดยคนท้องถิ่นเรียกว่า “เตมเป” แน่นอนว่าเทมเป้ วิธีทำนั้นแทบไม่ผ่านกระบวนการปรุง อีกทั้งยังใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติ เทมเป้จึงกลายเป็นหนึ่งในเมนูของ Plant-based และ Whole-food ถูกใจคนรักสุขภาพไปโดยปริยาย เทมเป้ รสชาติเป็นอย่างไร? เทมเป้อร่อยไหม? กลายเป็นคำถามยอดฮิตของผู้ที่สนใจและยังไม่เคยกิน ซึ่งคำตอบก็คือ เทมเป้ รสชาติจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ผู้ชิมและวัตถุดิบหลักอย่างถั่ว บางคนก็อาจจะได้รสชาติและกลิ่นคล้ายกับถั่วต้ม เต้าหู้ หรือเห็ดเข็มทอง แต่หากหมักทิ้งไว้นานขึ้น รสชาติและกลิ่นก็จะเข้มข้นขึ้นตามลำดับ เทมเป้ ประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกาย เนื่องจากเทมเป้ (Tempeh) เป็นถั่วเหลืองหมักจากธรรมชาติ ไม่ผ่านกระบวนการปรุงแต่งใดๆ โดยเทมเป้ 100 กรัม สารอาหารมีครบถ้วนและให้พลังงานสูงถึง 193 กิโลแคลอรี ร่างกายสามารถนำสารอาหารเหล่านี้ไปใช้ประโยชน์ได้อย่างหลากหลาย ดังนี้…